Ένα βιωματικό εργαστήριο αφιερωμένο στην εμμηνόπαυση, όχι μόνο ως μια περίοδο σωματικών αλλαγών, αλλά και ως μια σημαντική μετάβαση στη ζωή της γυναίκας. Μέσα από συζήτηση και βιωματικές ασκήσεις, οι συμμετέχουσες είχαν την ευκαιρία να αναγνωρίσουν σκέψεις, συναισθήματα και κοινωνικά μηνύματα που συνοδεύουν αυτή την περίοδο και να δώσουν χώρο στη δική τους προσωπική εμπειρία.

Το εργαστήριο εστίασε στην αυτογνωσία, την αποδοχή, την αυτοφροντίδα και την αναγνώριση των προσωπικών δυνάμεων που μπορούν να συνοδεύσουν αυτή τη μετάβαση. Μέσα από το «Φυτό της Μετάβασης και Ενδυνάμωσης», κάθε συμμετέχουσα αποτύπωσε όσα επιθυμεί να κρατήσει, να καλλιεργήσει και να πάρει μαζί της στη νέα αυτή φάση της ζωής της.